Артемий Лебедев дает советы по похудению

Почитай

😍 Нравится Янгспейс?

Артемий Лебедев решил представить себя в роли диетолога и щедро осыпать советами всех тех, кто также мечтает избавиться от лишнего веса. Артемий рассказывает свой секрет потери 20 лишних килограмм, который заключается лишь в уменьшении порций еды.

Самым сложным для дизайнера оказалось «выбрасывать» еду, которая остается после приема пищи. Также Лебедев утверждает, что пробовал следовать советам известного французского диетолога Пьера Дюкана. Но, к сожалению, данная диета оказалась всего лишь «разводом и шарлатанством». Единственная польза, которую увидел Артемий — приобретенные знания о различиях между основными питательными веществами .

Автор иновационных советов по уменьшению порций призывает испробовать эти советы на себе и убедиться в результате. А он, в свою очередь, обещает в следующем году выпустить книгу с советами и лайфхаками в помощь вставшим на тропу снижения веса.

Публикации автора:

Что нового?

ЕГЭ не за горами? Неожиданно! Что делать, если ничего не знаешь

Экзамены всегда сваливаются на голову внезапно. Кажется, весь год впереди, и вот на дворе уже май, а через пару недель «долгожданный» ЕГЭ. И ты не готов! Что же делать? В статье поделимся лайфхаками, как справиться с итоговым экзаменом, если не знаешь… ничего.

Новости по теме

А это видели?

Топ 5 молодых российских дизайнеров

Российский фэшн рынок сейчас пестрит молодыми талантами. Еще совсем...

Тем временем, на главной:

Новости

Подведены итоги реализации проектов Росдетцентра за 2022-2023 учебный год

30 мая в ТАСС состоялась пресс-конференция по итогам реализации проектов ФГБУ «Росдетцентр» в 2022-2023 учебном году.

Первые акции «Марафона зелёных дел» от «Экосистемы» стартуют уже 3 июня

Масштабный «Марафон зелёных дел» от Всероссийского экологического общественного движения «Экосистема» начнётся уже 3 июня, в субботу. Вплоть до 12 июня «Экосистема» организует и проведёт серию экологических мероприятий во всех 89 регионах России.

SMP Racing и молодёжные организации России развивают партнерства

Представители программы развития «Другое «Дело» и другие лидеры молодёжных организаций России впервые стали зрителями второго этапа Кубка России по гонкам на выносливость.